¿Miedo? La talasofobia (thalassa: mar, phobos: miedo), se define como el miedo excesivo al océano. Las personas que la padecen presentan un miedo irracional de encontrarse en interacción con el mar o bien aguas más profundas e incluso ver o imaginar alguna fotografía con relación al océano.
La talasofobia tiene dos vertientes :
Aquellas personas que tienen miedo a que alguna creatura marina o acuática salga del agua y pueda representarles un peligro inminente.
Aquellas personas que temen quedar atrapadas en el agua y no ser capaces de llegar a la orilla.
En ambas vertientes se presentan ataques de pánico, que pueden ser : sensación de falta del aire, mareos y/o vértigos, opresión en el pecho.
¿ Existe algún tratamiento? desafortunadamente no existe un fármaco, pero en cambio existe terapias conductuales que ofrecen exposición progresiva que consiste en que la persona interactúe con el agua en distintas situaciones de manera que pueda canalizar sus pensamientos obsesivos por otros más flexibles, permitiendo les así una ejercer control sobre la ansiedad y el miedo que le genera.
¿ Buenas noticias no es así?
[fuente: 20minutos]